Вплив темпераменту на привабливість.

Рейтинг користувача:  / 0

Вплив темпераменту на привабливість.

 

                Швейцарські косметологи виявили прямий зв"язок між характером людини і її зовнішніми даними. І зробили обнадійливі висновки: красу можна виробити як силу волі, наполегливість та інші якості.

               Відомо, що "чистих" типів темпераменту в природі не існує. У кожної людини присутня комбінація рис, притаманних і холекирку, і сангвініку, і меланхоліку, і флегматику. І лише домінуючі якості визначають її тип.

Останнє оновлення: Вівторок, 17 жовтня 2017, 11:05
Детальніше...

Тренування для пам’яті

Рейтинг користувача:  / 0

Тренування для памяті

 

               У звичному для нас житті ми звикнули тренувати все - наше тіло, м"язи, манери поведінки. Адже все це є дуже потрібним у повсякденності. А як же на рахунок пам"яті? Мабуть кожен знає, що пам"ять покращується при постійному тренуванні, але це ми нагадуємо лише дітям, яким потрібно «вчитись, вчитись і ще раз вчитись».

               А дарма, тому що роль пам"яті для людини - неоціненна! Скільки часу ми витрачаємо щодня хоча б на пошуки речей, які не знаємо куди поставили?... Скільки грошей витрачаємо на "недорахованих" здачах у магазинах, неекономному бюджеті і т.д.

               Звичайно, розвивати пам"ять потрібно змалку. Але що робити тим, у кого батьки не дуже звертали увагу на такі "дрібниці", а їхній дитячий вік залишився у приємних спогадах?...

Останнє оновлення: Вівторок, 17 жовтня 2017, 11:04
Детальніше...

Значення кольорів

Рейтинг користувача:  / 0

Значення кольорів

               Ви вже знаєте, що колір впливає на наш психологічний стан і настрій. Кожного дня вибираючи з свого гардеробу що б одягнути, варто замислитись над вибором не лише фасону одягу, а я кольору. Він має не лише личити вам, а й відповідати тому, чим ви збираєтесь займатись.

               Колір значно впливає на нас: притягує нас і до нас, змушує робити покупки та викликає різноманітні емоції. Зумовлює раптові почуття і навіть фізіологічні реакції, від припливу крові до почуття холоду.

Вплив кольору однаковий для всіх, незалежно від статусу, віку та рівня інтелекту. Але в той же час відношення до певного кольору може залежати від культурно-історичних традицій та обрядів, а також ефект від впливу певного кольору залежить від значення цього кольору і того, з чим він асоціюється у даної конкретної людини.

Останнє оновлення: Вівторок, 17 жовтня 2017, 10:58
Детальніше...

Корекційно-розвивальні заняття щодо попередження агресивності дітей молодшого шкільного віку.

Рейтинг користувача:  / 0

Корекційно-розвивальні заняття щодо попередження агресивності

дітей молодшого шкільного віку.

Заняття 1.

Мета: створення позитивної мотивації і зацікавленості дітей в заняттях; зняття емоційної напруги дітей; створення атмосфери "захищеності" і взаємної довіри в групі; діагностика характеру і ієрархії взаємовідносин дітей і статусу кожної дитини в групі, особливостей емоційного світу дітей.

Матеріали : щоденники учасників тренінгу, ручки, кольорові олівці.

1.         Повідомлення мети занять.

Діти сідають в коло. Психолог каже дітям, що вони будуть зустрічатися разом на спеціальних заняттях. Ці заняття не будуть схожі на уроки. На них можна буде гратися, малювати, а головне - поділитися з іншими своїми радощами і проблемами, отримати добру пораду, навчитися краще розуміти себе і інших, дізнатися про себе і інших багато нового і цікавого.

2.         Правила групової взаємодії.

Для більш ефективної діяльності тренінгової групи потрібно відпрацювати і засвоїти правила групової взаємодії. У нас їх було 5:

  1. 1.Участь в тренінгових вправах і виконання окремих занять – на добровільній основі.
  2. 2.Говорити потрібно коротко, конкретно і тільки про те, що сам думаєш, відчуваєш.
  3. 3.Слухати товаришів уважно, не перебиваючи.
  4. 4.Критикувати не людину, а конкретний вчинок.
  5. 5.Критикувати тільки в легкій, доброзичливій формі.
    Останнє оновлення: Понеділок, 08 лютого 2016, 04:57
    Детальніше...

    ДЛЯ МЕНЕ БУТИ ЗДОРОВИМ ОЗНАЧАЄ...

    Рейтинг користувача:  / 0

    Тренінг для вчителів

    ДЛЯ МЕНЕ БУТИ ЗДОРОВИМ ОЗНАЧАЄ...

     

         Мета: психопрофілактика психічного здоров'я педагогів, розвиток самоусвідомлення, саморефлексії, самоаналізу як необхідних складових здоров'я вчителя.

         Завдання:

    • поінформувати вчителів про наявні методи профілактики й боротьби зі стресом;

    • сприяти формуванню практичних навичок володіння собою в різних ситуаціях, збагачувати психологічну компетентність педагогів.

    ХІД ЗАНЯТТЯ

         1. Привітання «Три слова» (5 хв)

         Кожен з учасників по черзі називає своє прізвище, ім’я та по батькові, потім на перші літери ініціалів називають три ознаки , які характеризують самого учасника.

         2. Повідомлення теми, мети і завдань тренінгу (3 хв)

     

    Останнє оновлення: Понеділок, 08 лютого 2016, 04:42
    Детальніше...

    Емоції

    Рейтинг користувача:  / 0

    Як не допустити негативні емоції

    у своє життя


      Частіше посміхайтеся.

      Не думайте про себе в чорно-білих кольорах.

      Не засмучуйтеся через дрібниці.

      Не давайте волі емоціям: почекайте, порахуйте до 10, зробіть глибокий вдих і повільний видих та заспокойтеся.

      Щоб позбутися тривоги, дізнайтеся більше про те, що її викликає.

      Частіше спілкуйтеся з природою, відвідуйте концерти, театри, виставки.

      Відчуйте «м’язову радість» - займіться спортом, танцями або просто фізичною працею.

      Пам’ятайте, що наша емоційна сфера потребує хоча б короткочасного відпочинку.


    Як позбутися негативних емоцій та почуттів


      Налаштуйтеся на сприятливо-позитивну реакцію на всі події, які траплятимуться у вашому житті.

      Намагайтеся конструктивно сприймати критику інших – це крок до самовдосконалення.

      Навчіться пробачати людину, яка викликала у вас негативні почуття.

      Відчувши негативні емоції, почніть дихати повільно й глибоко. Якщо ви відчуваєте  гнів чи образу, напишіть чи намалюйте свої почуття на папері, висловіть усі свої переживання. Порвіть аркуш і викиньте в смітник.

      Трансформуйте негативну енергію в спорт, танці, фізичну працю тощо.

      Навчіться заміняти емоції гніву радістю. Станьте перед дзеркалом, подивіться на своє похмуре обличчя й посміхніться. Правда, так ви набагато красивіші?

    Приємних, позитивних вам емоцій!

    Останнє оновлення: Понеділок, 08 лютого 2016, 04:35

    Абетка порад для батьків

    Рейтинг користувача:  / 0

    Абетка  порад для батьків

    А аналізуйте вчинки вашої дитини разом з нею.
    Б – будьте терплячими та  толерантними по відношенню до своєї дитини.
    В – виховуйте в дитині порядність та чесність.
    Г – говоріть зі своєю дитиною щиро, відкрито.
    Д – довіряйте вашій дитині.
    Е– енергія любові – найкращий родинний зарядний пристрій.
    Є – єдність у ваших поглядах та вашої дитини – запорука взаєморозуміння.
    Ж – живіть не лише своїм життям, а й життям вашої дитини.
    З – з розумінням ставтеся до  своєї дитини.

    Останнє оновлення: Понеділок, 08 лютого 2016, 03:42
    Детальніше...

    Подолання синдрому емоційного вигоряння

    Рейтинг користувача:  / 0

    Подолання синдрому емоційного вигоряння

        Емоційне вигоряння – це синдром, що розвивається на основі безперервного впливу на людину стресових ситуацій, які призводять до інтелектуальної, душевної та фізичної перевтоми.

    Шановні педагоги, пропонуємо вам 10 способів подолання синдрому емоційного вигоряння.

      З’ясуйте, що саме вас тривожить. Проаналізуйте вголос. Поговоріть про це з близькими для вас людьми.

    Останнє оновлення: Понеділок, 08 лютого 2016, 03:27
    Детальніше...

    Дискусія у класі – як одна з технологій інтерактивного навчання.

    Рейтинг користувача:  / 0

    Дискусія у класі – як одна з технологій            

    інтерактивного навчання. 

       У сучасному навчанні важливе місце приділяється дискусії, яку розглядають і як метод, і як форму організації навчання. Ми визначаємо дискусію як аналітичний діалог учнів або учнів і вчителя з проблеми, з якої існує багато різних думок. Як правило, дискусія починається з питання або твердження, висловленого ким-небудь з учнів або вчителем. У наступному обговоренні наводяться аргументи, думки й виражаються різні точки зору. Таким чином, дискусія за своєю природою є інтерактивною взаємодією, а аналітичний діалог передбачає вислуховування ідей, висловлюваних співрозмовниками, і реагування на них.

       Сучасна дидактика визнає більшу освітню й розвиваючу цінність дискусії. Вони вчать глибокому розумінню проблеми, формулюванню самостійної позиції, оперуванню аргументами, критичному мисленню, сприяють розвитку власних переконань і формуванню власного погляду на світ. У цілому, у світовій дидактиці дискусія оцінюється як достатньо ефективний метод навчання. Дослідження американських вчених довели, що під час дискусії  запам’ятовується 40% навчального матеріалу, що вдвічі більше, ніж під час перегляду фільмів, у 4 рази більше, ніж у процесі самостійного читання, у 8 разів більше, ніж під час слухання лекції. Але використовуючи дискусію у навчанні необхідно враховувати те, що вона поступається викладу матеріалу вчителем за ефективністю подання інформації, проте є високоефективною для закріплення матеріалу, його творчого осмислення та формування ціннісних орієнтацій.

    Останнє оновлення: П'ятниця, 20 березня 2015, 12:22
    Детальніше...

    Перегляд стрічки «Станція призначення – Життя»

    Рейтинг користувача:  / 0

    Перегляд стрічки «Станція призначення – Життя»

    За даними досліджень правоохоронних органів України та інших країн світу, займаються торгівлею дітьми організовані злочинні угруповання. Свою діяльність вони забезпечують розвинутою системою здійснення корупційних дій.

    Суть міжнародної торгівлі дітьми полягає у їх викраденні, примусі, насильстві та експлуатації у найвідразливіших формах.

    Механізм торгівлі включає викрадення, перевезення, переховування, передачу з рук у руки, продаж або купівлю дітей за допомогою різних способів примусу, застосування сили, обману або шахрайства, щоб перетворити їх на рабів або помістити в наближені до рабства умови, присилувати займатись проституцією, а також для домашнього рабства, підневільної праці на підприємстві.

    Головна причина торгівлі дітьми – це економічне безладдя. Діти, з неблагополучних сімей перестають відвідувати школу, чим посилюється ймовірність того, що вони рано чи пізно потраплять до рук торговців. У деяких місцевостях родини самі продають своїх дітей работоргівцям, які, у свою чергу, перепродують їх до домів розпусти або ж на фабрики чи ферми, де вони змушені займатися підневільнею працею.

    Останнє оновлення: Понеділок, 30 березня 2015, 07:19
    Детальніше...

    ВИКРАДЕННЯ ДІТЕЙ ТА ТОРГІВЛЯ НИМИ

    Рейтинг користувача:  / 1

    ВИКРАДЕННЯ ДІТЕЙ ТА ТОРГІВЛЯ НИМИ       

    Важко переоцінити значення сім'ї в житті кожної дитини. Саме в ній закладаються моральні та етичні основи. Міцна сім'я в умовах економічної і соціальної нестабільності в Україні повинна стати надійним притулком для дитини. Але, на жаль, як свідчать соціологічні дослідження, щорічно виявляється близько 12 тис. дітей, кинутих батьками, більшість з яких віком 37 років. У навчально-виховних закладах України перебувають майже 50 тис. дітей-сиріт і дітей, які залишились без піклування батьків, під опікою перебувають близько 40 тис. дітей. Середовище, в якому ростуть і виховуються понад 100тис. дітей в Україні, є неблагополучним. 

    Останнє оновлення: Середа, 25 березня 2015, 15:52
    Детальніше...

    Взаємовідносини в класному колективі підлітків.

    Рейтинг користувача:  / 0

    Взаємовідносини в класному колективі підлітків.

         Хочу почати з того, що вік ваших дітей на даний час найскладніший в житті підлітків, як у фізіологічному та психологічному, так і у соціальному відношенні. Саме зараз вони сумніваються у власних можливостях, виникають відчуття неповноцінності. Підлітки відчувають постійний тиск з боку дорослих і одночасно прискіпливе ставлення однолітків.

     Самооцінка підлітка повністю залежить від схвалення чи несхвалення групи однолітків. Батькам потрібно зберігати контакт із підлітком у ці складні роки. Особливо це важливо тоді, коли мила і щаслива дитина на очах перетворюється на дратівливу й неспокійну. Одна з головних помилок батьків – це безкінечні словесні баталії з дітьми, що призводять лише до стресів та втрати взаєморозуміння. Тож менше сперечайтесь з вашими дітьми. Не робіть їх обєктом постійних загроз, несправедливих звинувачень і образ. А головне не дошкуляйте їм постійними причіпками. Батьківський гнів не виправить підлітка. Необхідно шукати шляхи впливу на поведінку, поєднуючи їх із закликами до любові, співпраці та взаєморозуміння. Присвятіть дитині хоча б один день. Згадайте, коли ви останній раз були разом на прогулянці, змініть тактику і поговоріть проте , що може очікувати на дитину в майбутньому, які інтереси чи захоплення  є вже зараз,  але ви про них не здогадувалися і тоді у вашої дитини не виникне бажання згаювати час десь поза домівкою  в сумнівному місці. Найбільш  поширена помилка батьків – це відмова визнавати їхню незалежність та зрілість. Ми намагаємось приймати за них рішення, дбайливо прикривати їх крилами, але так ми підштовхуємо підлітків на один із хибних шляхів: або пасивно сприймати наш захист, або постати у великому обурені, відвертаючи будь-яке наше втручання у своє життя. І тоді ваша дитина починає прислухатися до думки однолітків, піддається їх впливу, що веде до втрати контролю над поведінкою підлітка як зі сторони батьків, так і зі сторони викладачів.

    Останнє оновлення: Понеділок, 16 лютого 2015, 10:20
    Детальніше...

    Виховання дітей в сім’ї та взаємовідносини між членами родини.

    Рейтинг користувача:  / 0

       Родина – осередок виховання дитини. Родина – перша суспільна сходинка в житті людини. Сім’я з раннього віку направляє свідомість,волю,почуття дітей. Під  керівництвом батьків дитина набуває свого першого життєвого досвіду,елементарних  знань про  навколишню дійсність, умінь та навичок життя в суспільстві.   Враження дитинства залишають слід на все життя. Дитячі переживання впливають на всю подальшу діяльність людини, хоча вони часто залишаються в області підсвідомого. Людина може забути про них, але вони, попри її волю, часто визначають її вчинки. У родині,через спілкування з батьками діти одержують перші уроки громадянськості . Ці уроки – початок довгого шляху дорослішання, який повинна пройти дитина, перш ніж стане справжнім громадянином, для якого невіддільні особисте і суспільне, права і обов’язки. У родині закладаються основи моральності. Поступово,в процесі спілкування з близькими, дитина починає розуміти,який учинок можна вважати гарним, а який – поганим, що таке діяльне добро, повага до людей, відповідальність за свої вчинки і справи.

    Останнє оновлення: Вівторок, 04 серпня 2015, 07:13
    Детальніше...

    Тренінг для вчителів. ДЛЯ МЕНЕ БУТИ ЗДОРОВИМ ОЗНАЧАЄ...

    Рейтинг користувача:  / 0

    Тренінг для вчителів

    ДЛЯ МЕНЕ БУТИ ЗДОРОВИМ ОЗНАЧАЄ...

         Мета: психопрофілактика психічного здоров'я педагогів, розвиток самоусвідомлення, саморефлексії, самоаналізу як необхідних складових здоров'я вчителя.

         Завдання:

    • поінформувати вчителів про наявні методи профілактикий боротьби зі стресом;

    • сприяти формуванню практичних навичок володіння собоюв різних ситуаціях, збагачувати психологічну компетентністьпедагогів.

    ХІД ЗАНЯТТЯ

         1. Привітання «Три слова» (5 хв)

         Кожен з учасників по черзі називає своє прізвище, імя та по батькові, потім на перші літери ініціалів називають три ознаки , які характеризують самого учасника.

         2. Повідомлення теми, мети і завдань тренінгу (3 хв)

         3. Мозковий штурм «Фактори ризику та захисту психічного

    здоров'я, емоційного комфорту» (10 хв)

    Останнє оновлення: Понеділок, 16 лютого 2015, 10:16
    Детальніше...

    «Зупинись і поміркуй…»

    Рейтинг користувача:  / 0

    Тема: «Зупинись і поміркуй…»

     Мета:

    $1-          Формування культури поведінки і ціннісного ставлення до  фізичного і психічного здоровя;
    $1-          Розвиток  мислення;
    $1-          Розширення інформації по даній проблемі;
    $1-          Розвиток навичок протистояння психологічному тиску, прийняття життєво-важливих рішень.

    Форма роботи: заняття з елементами тренінгу.

    Вікова група: учні 10-11 класу.

    Обладнання: плакати з цитатами, листівки «Зупинись і поміркуй»

    «Сигарета – бикфордов шнур, с одной стороны которого огонек, а с другой – дурак»

                                                                                   Бернард Шоу

    «Не пейте вина, не огорчайте свого сердца табачищем, и вы проживете столько, сколько прожил Тицыан»

                                                                                   И.П.Павлов

    «Водка белая, но красит нос и чернит  репутацію…»

                                                                                   А.П.Чехов

    «Опьянение – добровольное сумасшествие»

                                                                                   Аристотель

    «Пьянство есть упражнение в безумстве»

                                                                                   Пифагор

    «Наркомания – это многолетнее наслаждение смертью»

                                                                                   Франсуа Мориак

    Останнє оновлення: Понеділок, 16 лютого 2015, 09:54
    Детальніше...
  • 220x90 MONMS static

    wodenuk

    logopoippo2
  • pol yprav188x80 pedrpesacom banner dotsOsvitaUA logo
  • LogoTop.uk-UA
by joomlana.net